YOGATHERAPIE
AUSBILDUNG 300H
JULI 2025 // ANMELDUNG UNTER: AUSBILDUNG@LOVELYSITA.COM

INHALTE DER AUSBILDUNG

Wenn die Gesundheit aus dem Lot ist, ob auf körperlicher oder psychischer Ebene, machen wir uns auf die Suche nach einer Lösung. Oftmals finden wir die Lösung in uns. Die Grundlage für Heilung bilden das bewusste Wahrnehmen und ein achtsamer Umgang mit dem „Selbst“. Yogatherapie bringt unseren Körper und Geist wieder in Balance und verbindet uns mit unserem ureigenen inneren Wissen. Die Werkzeuge dafür finden wir nicht nur in den Lehren der alten Tradition des Yoga, sondern auch in der Medizin und anderen Heilweisen.

Die Yogatherapie Ausbildung richtet sich an Yogalehrer*innen und erfahrene Praktizierende sowie Therapeut*innen aus angrenzenden Berufen, die ihr Wissen erweitern möchten. Das Ziel ist die Vermittlung einer umfassenden Wissensgrundlage, die Yoga mit den Erkenntnissen der westlichen Medizin, des Ayurveda und Psychologie verbindet.
In dieser Ausbildung wird dieses Wissen nicht nur von erfahrenen Spezialist*innen vermittelt, sondern die praktische Umsetzung an vielen Beispielen geübt, sodass die Teilnehmer*innen danach dazu in der Lage sind, Yoga im Einzelunterricht so zu vermitteln, dass dieser, individuelle Bedürfnisse und Möglichkeiten der Schüler*innen berücksichtigt. Nur so kann sich die gesundheitsfördernde Wirkung der Praxis voll entfalten.

In den einzelnen Themenbereichen wird Bitta Boerger dabei von Ärzt*innen, Therapeut*innen und Expert*innen unterstützt, die ihre Erfahrung und ihr Wissen gebündelt an die Teilnehmer*innen weitergeben. Die Ausbildung umfasst 300 Unterrichtseinheiten. Sie ermöglicht Berufstätigen die Teilnahme, indem die Einheiten auf 11 Wochenenden und eine intensiv Woche verteilt sind. Die einzelnen Wochenenden werden systematisch aufeinander aufbauen und thematische Schwerpunkte haben. Die Vermittlung von medizinisch-theoretischem Grundlagenwissen wird sich mit viel Praxis abwechseln.

Es ist das erklärte Ziel der Ausbildung, ein tiefes Verständnis und die Verinnerlichung von wesentlichen Zusammenhängen zu ermöglichen. Ein intensiver Austausch in der Gruppe, gemeinsames Üben und individuelle Erfahrungen sind wichtige Bestandteile dieses Weges.

THEMENSCHWERPUNKTE DER AUSBILDUNG

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- funktionelle Anatomie/Orthopädie

- Psychologie, Psychosomatik

- Yoga Asana, Pranayama, Entspannungstechniken, Yoga Nidra, Nyasa, Pratyahara, Meditation, Mantra

- Innere Medizin, altersbedingte Krankheiten, Neurologie

- Grundlagen des Ayurveda

- Thai-Yoga-Massage

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