AKTUELLES
AKTUELLES
LIEBE YOGIS,
Falls ihr neu seid, kommt jederzeit zu einer unserer Stunden (auch ohne Voranmeldung!) und lernt uns persönlich kennen. Ihr könnt uns auch jederzeit eine E-Mail an hallo@lovelysita.com schicken.
Herzlichst
Eure Lovelysitas
NEWs
X-MAS & NEW YEAR:
Freu dich auf unser Weihnachts-& Neujahrsprogramm mit besonderen Workshops und Specials – einige davon auf Spendenbasis. Der Erlös geht auch dieses Jahr wieder an eine Hilfsorganisation!
VERTRETUNGEN
Mi 31.12. | 08:30 | findet statt -> alle weiteren regulären Stunden entfallen
Do 01.01. | „108 Sun Salutations“ -> reguläre Stunden entfallen
Fr 02.01. | regulärer Stundenplan
Sa 03.01. | 18:00 | Yin-Spendenspecial „Open it all up“
So 04.01. | 18:00 | Susi Lindert für Inge
Mo 05.01. | 18:00 | Daniel für Dineo
Di 06.01. | 18:30 | Amelie für Judith
AUSBILDUNGEN
Herbst 2026 -> Anmeldung läuft
März 2026 -> Anmeldung läuft
Januar 2026 -> Anmeldung läuft
Januar 2026 -> Anmeldung läut
FORTBILDUNGEN
MODUL | 31. JAN & 01. FEB 2026
YOGA NIDRA mit Daniel Helbig
MODUL | 14. & 15. FEB 2026
TRAUMA-VERTIEFUNG mit Bitta Boerger
MODUL | 21. & 22. FEB 2026
mit Annette Hartwig
MODUL | 14. & 15. MÄRZ 2026
mit Daniel Helbig
WORSHOPS
SA 03.01.26 | 14:00-17:00 Uhr
HEAT TO HEAL mit Tanja Reuter
SO 04.01.26 | 10:00-14:00 Uhr
BECKENBODEN IM FLOW mit Elke Kieweg
DI 06.01.26 | 12:00-17:00 Uhr
AYURVEDA MASSAGE mit Thomas Abmair
Ab DO 08.01.26 | 20:00-21:30 Uhr
TANZ & STIMME mit Lu Sarmiento
Eine Online-Anmeldung zu den Stunden ist nicht erforderlich, kommt gerne einfach zu einer unserer Stunden (auch ohne Voranmeldung!).
VERTRETUNGEN UND AUSFÄLLE FINDET IHR OBEN UNTER AKTUELLES.
MONTAG
8:30-9:45
Bitta . Vinyasa Level 2
auch per Zoom
12:00-13:00
Mia . Kundalini Yoga
16:30-17:30
Eva . (Trauma-)sensibles Yoga
18:00-19:15
auch per Zoom
jeden 1. Montag im Monat:
18:00-20:00
auch per Zoom
19:45-21:00
FREITAG
8:30-9:30
Bitta . Vinyasa Level 1
auch per Zoom
17:00-18:30
Bitta . Vinyasa Level 2-3
auch per Zoom
19:00-20:00
Absolventen*innen der Ausbildungen
pausiert bis Februar 2026
SONNTAG
Workshops
Fortbildungen
Ausbildungen
18:00-19:30
Inge . Yang&Yin
auch per Zoom
BITTA ONLINE
Bei YOGA ME HOME könnt ihr auch außerhalb vom Lovelysita mit Bitta üben. Über diesen Link und dem Code "Bitta" für zwei Wochen gratis. Garantiert ohne ungewollte Vertragsverlängerung....
Viel Spaß!
Ihr findet unseren Stundenplan auch in EVERSPORTS und könnt euch für die Stunden direkt einbuchen.
Oder ihr könnt über unsere Video-Bibliothek alle Stunden on demand üben.
STUNDENPLAN
YOGASCHULE IN PRIEN
LOVELYSITA YOGA
Das LOVELYSITA Yoga (zentral in Prien am Chiemsee gelegen, zwischen Salzburg und München) haben wir -Bitta und Lisa- im Frühjahr 2018 gegründet. Seitdem sind wir kontinuierlich bestrebt diesen Raum mit unserer Leidenschaft für Yoga kreativ und kompetent zu füllen. Zu unsern offenen Stunden ist im Laufe der Jahre ein vielfältiges Programm dazugekommen: Ausbildungen, Workshops, Module, Special-Events. Unser Anliegen ist es, die Menschen für Yoga zu begeistern und sie in ihren Bedürfnissen abholen zu können. Yoga interessierte Anfänger oder versierte Therapeuten - unser Angebot möchte euch alle ansprechen.
Dynamisches Üben in Einheit von Atem und Bewegung
In unseren offenen Stunden wechseln sich kräftiges Üben und Entspannung ab. Die Arbeit mit dem Körper bringt uns in Kontakt und Einklang mit uns selbst. So kann Stärke und Flexibilität, Ruhe und Gelassenheit, Wachheit und Klarheit in Körper und Geist entstehen.
Therapeutisches Yoga ist uns ein Anliegen, das in der modernen Welt mehr und mehr an Wichtigkeit gewinnt. Hierzu bieten wir Einzeltermine, traumasensibles Yoga und wechselnde Workshops an.
Im September 2026 beginnt die nächste Yogatherapie-Ausbildung (300h) in Prien am Chiemsee mit Bitta Boerger und Team. Hier liegen die Schwerpunkte neben der funktionellen Anatomie, bei den psychologischen Themen, der Selbsterfahrung, dem Ayurveda und der Thai Massage. Fragen und Anmeldungen an: ausbildung@lovelysita.com
Im März 2026 beginnt unsere nächste Yogalehrer Grundausbildung (200h + 100h). Hier werden die Grundlagen für guten Yogaunterricht vermittelt. Fragen zur nächsten Runde an:
Ausserdem bieten wir diverse Aus- und Fortbildungen für Yogalehrer, Therapeuten und Interessierte an, seit neuestem auch für Yoga Nidra und Yin Yoga.
Fragen zum Yogaunterricht/Studio gerne jederzeit per Mail an: hallo@lovelysita.com
Herzlichst! Bitta & Lisa
