WORKSHOPS / EVENTS
WORKSHOPS / EVENTS
IMMER DONNERSTAGS 5x
ab 08. JANUAR 2026
TANZ & STIMME
LU SARMIENTO
Ein wöchentlicher offener Raum für gemeinsame Bewegung, Begegnung, den Körper spüren, aus dem Kopf rauszukommen und SINGEN.
Wir treffen uns, um zu tanzen, zu singen und die Lebendigkeit in den Alltag zurückzuholen.
Keine Vorkenntnisse – Keine Vorerfahrung – nur deine Neugier.
Mit angeleiteten, aktivierenden und weichen Übungen öffne ich einen bewegten, sicheren Raum – und lade dich ein, in einer Gruppe gemeinsam in die Landschaften des Körpers und deiner Stimme einzutauchen und aufzutanken.
Meine Arbeit ist inspiriert vom vielseitigen Forschen und Lernen mit meiner eigenen Stimme und meinem Körper:
Contact Improvisation, Bodywork, Schütteln, Authentic Movement, Butoh, Body-Mind Centering, Twerk, Atem, Tanz, Musik und Stille
ab Donnerstag 08. Januar 2026 von 20:00 bis 21:30 Uhr
Kosten: 15–25 € (Sliding Scale, nach Möglichkeit & Selbsteinschätzung)
Lulu no thing
Anmeldung unter luisa@next-to-the-moon.de
FREITAG 30. JANUAR 2026
YIN YOGA MIT MANTRA MUSIK & KONZERT
ALEAH GANDHARVIKA & ELENA ESCOUFLAIRE
18 :00 UHR YIN-YOGASTUNDE MIT LIVEMUSIK
20:00 UHR KONZERT
Erfahre durch die Kombination von Āsana und Mantra eine Praxis, die tiefere Schichten deines Wesens in Resonanz bringen kann.
Durch Atmung, Bewegung und Chanten darf das, was starr geworden ist weich werden, das, was verschlossen ist sich öffnen und das, was dunkel ist voller Licht sein. Diese Stunde ist für alle Level geeignet. Die Herausforderungen kannst du so annehmen wie es dir den größten Genuss gibt. Lass den emotionalen Ballast fallen und strahle mit uns!
Die Mantras lenken unseren Geist und erhöhen die spirituellen Aspekte der Āsanas, die wir auch durch die gemeinsame Praxis länger halten können. Wir fühlen uns getragen von den heiligen Klängen und finden uns wieder in fokussierter Leichtigkeit.
Im Anschluss folgt das Konzert:
Klänge, die Sehnsüchte wach küssen und erfüllen. Fließen und Fliegen in freier Schwerelosigkeit. Ekstase und tiefer Frieden. Aleah Gandharvika & Friends laden dich ein in die Welt, wo all dies möglich ist durch das Singen und Lauschen von Mantras. Ihre Stimmen sind zart und stark, intensiv und authentisch. Durch die Kraft der heiligen Klänge kannst du dich regenerieren und von der Freude des Seins durchfluten lassen. Willkommen in der Mantra-Sphäre.
Erfahre mehr über Aleah:
Website: www.aleahgandharvika.com
Video: www.youtube.com
Freitag 30. Januar 2026 18:00-21:30 Uhr
KOMBITICKET für YinYoga Mantra Stunde & Konzert
VVK: 50€ AK: 60 €
NUR KONZERT
VVK: 25€ AK: 30€
Anmeldung bitte an: hallo@lovelysita.com
SONNTAG 08. FEBRUAR 2026
YIN YOGA & TIBETISCHE KLANGSCHALEN
LAURA HARTMANN
Tiefenentspannung verschmilzt mit sanft schwingenden Klängen der tibetischen Klangschalen.
Lass dich hinein sinken in achtsam gehaltene Dehnungen, die deinen Körper weiten, dein Nervensystem beruhigen und dir erlauben, ganz bei dir anzukommen.
Während du immer tiefer loslässt, beginnen die Klänge, Schwingungen und Frequenzen der Klangschalen dich einzuhüllen – wie ein warmer, vibrierender Kokon.
Sie laden dich ein, in eine stille, nährende Ruhe zu fallen und alles abzugeben, was dein System nicht mehr tragen muss.
Ein Raum für Weichheit. Für Regeneration. Für dich.
Sonntag 08. Februar 2026 von 20:00 bis 21:30 Uhr
Beitrag 25 Euro
Anmeldung unter hallo@lovelysita.com
SAMSTAG 14. FEBRUAR 2026
YIN & LOVE - BHAKTI SPECIAL
LAURA KÖPPEN
Wenn Yin Yoga auf Harmonium & Mantra trifft: This is the Sound of Love!
Erlebe ein ganz besonderes Yin & Love Special, bei dem jede Haltung von einem Mantra begleitet wird – live gespielt auf dem Harmonium. Diese einzigartige Kombination aus Yin Yoga und herzöffnendem Bhakti Yoga lädt dich ein, in jede Pose tief einzutauchen und den Moment ganz bewusst zu erleben.
Während du in den sanften Yin-Positionen verweilst, tragen dich die Klänge des Harmoniums und die heilsame Kraft der Mantras in eine tiefere Verbindung mit dir selbst und deinem Herzen. Die Praxis ist eine Reise der Hingabe – eine Einladung, dich der liebevollen Energie des Bhakti Yoga vollständig zu öffnen.
Erfahre mehr über Laura:
Samstag 14. Februar 2026 von 18:00 bis 19:30 Uhr
Beitrag 25 Euro
Anmeldung unter hallo@lovelysita.com
SAMSTAG 07. MÄRZ 2026
HANDSTAND WORKSHOP - Let’s change perspective!
LUCIE BEYER
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich an den Handstand wagen oder sich einfach sicherer in dieser wunderbaren Haltung fühlen wollen. Ich werde erste Schritte vermitteln, wie das sichere „Hinein- & Hinauskommen“, zudem Kräftigungsübungen für entsprechende Körperpartien und zu einer spielerischen Leichtigkeit innerhalb des Handstandes einladen.
Du bist sowohl mit als auch ohne Erfahrung willkommen, ich kann immer Variationen passend zu deinem Level anbieten.
Wir werden uns gegenseitig coachen und spotten - Du wirst jederzeit gehalten und unterstützt sein!
Lucie Beyer ist Dozentin und Ausbilderin für Yoga, AcroYoga, Thai-Yoga-Massage, Kids-Yoga und buddhistische Achtsamkeitsmeditation.
Mit ihrer offenen und authentischen Art liegt es ihr besonders am Herzen, einen vertrauensvollen Raum für Weiterentwicklung und Lernerfahrung zu schaffen.
Lucie Beyer hat zwei Bücher veröffentlicht: "Finde Deinen Yogaweg - mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power” über Yogaphilosophie und persönliche Entwicklung sowie ein Handstand-Buch, das die Welt des Yoga auf den Kopf stellt.
Ihre Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und Leichtigkeit sowie Frieden in sich und ihrem Körper zu finden. Du findest sie entweder in ihrer Heimatstadt Füssen oder auf Festivals, Konferenzen, Workshops, Ausbildungen und Retreats in Deutschland und weltweit.
Erfahre mehr über Lucie:
Instagram: lucie.beyer
Website: www.lucieinthesky.org
Samstag 07. März 2026 11:30-13:30 Uhr
Beitrag 45 Euro
Anmeldung bitte an: hallo@lovelysita.com
SAMSTAG 07. MÄRZ 2026
THAI-YOGA-MASSAGE WORKSHOP
LUCIE BEYER
Erfahre die heilende Berührung der Thai Yoga Massage. Spielerisch und achtsam zugleich erschaffen wir gemeinsam einen magischen Raum voll “Metta” (liebevolle Achtsamkeit) und genießen die Kunst der Berührung im Geben und Empfangen.
In diesem Workshop bist du richtig, wenn du dich erden, den Rucksack an Verspannung in den Schultern loslassen und so richtig entspannen möchtest.
Meine Einladung an Dich: „Werde leicht!“
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Lucie Beyer ist Dozentin und Ausbilderin für Yoga, AcroYoga, Thai-Yoga-Massage, Kids-Yoga und buddhistische Achtsamkeitsmeditation.
Mit ihrer offenen und authentischen Art liegt es ihr besonders am Herzen, einen vertrauensvollen Raum für Weiterentwicklung und Lernerfahrung zu schaffen.
Lucie Beyer hat zwei Bücher veröffentlicht: "Finde Deinen Yogaweg - mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power” über Yogaphilosophie und persönliche Entwicklung sowie ein Handstand-Buch, das die Welt des Yoga auf den Kopf stellt.
Ihre Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und Leichtigkeit sowie Frieden in sich und ihrem Körper zu finden. Du findest sie entweder in ihrer Heimatstadt Füssen oder auf Festivals, Konferenzen, Workshops, Ausbildungen und Retreats in Deutschland und weltweit.
Erfahre mehr über Lucie:
Instagram: lucie.beyer
Website: www.lucieinthesky.org
Samstag 07. März 2026 14:30-17:00 Uhr
Beitrag 50 Euro
Anmeldung bitte an: hallo@lovelysita.com
SAMSTAG 07. MÄRZ 2026
SOUNDBATH & YIN YOGA
LISA & MELANIE OBERSTEINER
Ein Sound Bath, auch Klangbad genannt, ist eine tiefgehende Entspannungsreise, die dich sanft in einen meditativen Zustand führt. Die Schwingungen der Crystal Bowls breiten sich im gesamten Körper aus und fördern innere Ruhe sowie Regeneration auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. In Kombination mit ausgewählten Yin-Yoga-Positionen entsteht ein Raum, in dem sich Spannungen und Blockaden lösen und sich ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Loslassen einstellen kann.
SAMSTAG 07. März 2026 18:00 - 19:30 Uhr
Beitrag: 25 Euro
Voranmeldung bitte an: hallo@lovelysita.com
SONNTAG 08. MÄRZ 2026
MORGENROUTINE
FRANZISKA WESTARP
Bist Du auf der Suche nach einer ganzheitlichen Morgenroutine, die zeitlich machbar ist, dich aber dennoch kraftvoller, energiegeladener, gelassener und lebendiger macht? Dann lade ich Dich herzlich ein, in diesem Workshop deine halbstündige Routine zu erlernen, die folgende Elemente umfasst:
-
8 kraftvolle Yogaübungen
-
Elemente aus der TCM-AMM (Akupunktur Meridian Massage Praxis (kleiner Kreislauf und 8 Tagesmudras)
-
Micropraxis Pranayama
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Affirmation & Meditation in Begleitung ätherischer Öle
Für die Umsetzung deiner neu erlernten Routine erhältst du einen detaillierten Leitfaden für die Übungen (Yoga & Pranayama), einen kleinen Massagestab, eine Anleitung für die AMM Praxis sowie eine Auswahl der reinsten ätherischen Öle (Zitrone, Weihrauch, erdende Mischung) zur Unterstützung von Körper, Geist & Seele.
Ablauf:
Vormittag:
Wir beginnen den Tag mit einer sanften Vinyasa-Stunde und regenerierendem Yoga Nidra. Körperlich und mental ausgeglichen führe ich dich durch die 8 wunderbaren Yogaübungen, die speziell zur Stärkung der Körpermitte und der Wirbelsäule entwickelt wurden. Dabei achten wir besonders auf das richtige Alignment und die Verbindung von Atem und Bewegung.
Mittagspause (ca.30 Minuten)
Nachmittag:
Nach der kurzen Mittagspause tauchen wir anschließend in die wichtigsten Elemente der Akupunktur Meridian Massage ein und üben 8 Mudras zur Unterstützung des Energieflusses; integrieren dabei den Atem und gehen auf spezielle Bedürfnisse und alltägliche Hindernisse ein;
Um schließlich deine mental-emotionale Ebene zu integrieren, besprechen wir Methoden zur Umsetzung unserer täglichen gedanklichen Neuausrichtung, die Bedeutung der Atmung als zentrales Element und die Integration einer kurzen Meditation.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir einen umfassenden und bereichernden Workshop zu erleben.
Deine Franziska (Yogalehrerin, Gesundheits- & unabhängige dōTERRA Beraterin)
Sonntag, 08. März 2026 von 9:00 - 15:00 Uhr
Beitrag 145 Euro
Anmeldung bitte an: hallo@lovelysita.com
SAMSTAG 11. APRIL 2026
WEISHEIT DER DAKINI: Verbinde dich für Transformation und Freude, Kraft und Selbstermächtigung
ANNABELLE WIMMER BAKIC
Dakinis sind Himmelstänzerinnen und unterstützen den Menschen auf dem Weg seines Herzens. Sie sind geistige Führerinnen ins eigene Licht und helfen uns persönliche Hindernisse und Blockaden aus dem Weg zu räumen, damit wir heilen und wachsen, uns entfalten und selbstermächtigen können. In diesem Seminar werden wir in Ritualen mit der heilige Trommel unserer Dakini begegnen, uns mit ihren himmlischen Kräften verbinden und den Weg unseres Herzens weiter gehen.
Annabelle ist Geisteswissenschaftlerin und Schamanin und begleitet Menschen und Gruppen seit zwei Jahrzehnten in tiefgreifenden Prozessen der Erkenntnis, Transformation und Selbstermächtigung.
Sie gilt als universelle spirituelle Lehrerin und Guru, sie ist Weisheitshüterin und Linienhalterin der Mutterlinie.
Ihr Wirken ist verwurzelt in der uralten Weisheit der indigenen Tradition Europas und des Himalayas, sie verbindet eine tiefgreifende und authentische Spiritualität mit der neuesten Forschung aus den Neurowissenschaft, der Psychologie und Energetik. Sie lehrt einen individuellen Zugang zu Spiritualität, der frei ist von Dogma – klar, tief und kraftvoll.
In ihrer Präsenz erinnert sie Menschen daran, wer sie in Wahrheit sind, und führt sie in ihre eigene Essenz – jenseits von Rollen, Wunden und Konzepten. Mit Klarheit und Leichtigkeit leitet sie ihre Teilnehmer durch tiefe Transformationsprozesse und unterstützt in ihren Seminaren jedes Jahr hunderte Teilnehmer dabei, in ihre eigene Kraft zurückzufinden, damit sie selbstbestimmt und kreativ ihren eigenen Weg gehen können.
Samstag 11. April 2026 10:00-17:00 Uhr
Beitrag: 180 Euro
Anmeldung bitte an: hallo@lovelysita.com