AB MÄRZ 2025

IN PRIEN AM CHIEMSEE - ZWISCHEN MÜNCHEN UND SALZBURG

MIT BITTA BOERGER, LISA EINHAUSER, DANIEL HELBIG, DR. JUDITH SCHÄFER UND DOZENTEN

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TT - YOGALEHRER*INNEN AUSBILDUNG 300H

Die Yogalehrer*innen (Grund) Ausbildung richtet sich an alle, die sich ein solides Fundament als zukünftige Vinyasa- und Hatha- Yogalehrer*innen erarbeiten oder einfach Ihre Praxis nachhaltig vertiefen möchten. Selbstverständlich sind auch Yogalehrer*innen aus anderen Traditionen mehr als willkommen.Yoga verstehen wir als ganzheitliches System, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Vom eigenen Yogaweg zu berichten, ihn weiterzugehen und neue Erfahrungen zu machen, ist Kern dieser undogmatischen und zugleich fordernden Yogalehrer*innenausbildung und damit die Grundlage guter Yogastunden. Wir begleiten dich auf diesem intensiven Weg des Lernens, deines Sadhanas, mit Leidenschaft und Professionalität.

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INHALTE DER AUSBILDUNG

Eine balancierte Mischung aus praktischen und theoretischen Unterrichtseinheiten sind ebenso Elemente der Ausbildung wie Spiritualität und Raum für Selbstentwicklung. Um die Verbindung und nötige Tiefe dieser wesentlichen Komponenten zu erfahren, umfasst diese Grundausbildung 300 Unterrichtseinheiten. 1 Unterrichtseinheit entspricht 45min.

 

Unsere Ausbildung umfasst 300h und ist mit 200h bei der Yoga Alliance anerkannt!

Aktuell können bei der YA grundsätzlich nur 200h Grundausbildungen zertifiziert werden.

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In einem abgestimmten Mix aus Groß- und Kleingruppenarbeit sowie Selbststudium erfährst du Inhalte und Methoden und lernst unterschiedlichste Zugänge zum Yoga kennen. Die Referent*innen und Mentor*innen freuen sich auf dich und die Weitergabe bzw. den Austausch von uraltem modernem Wissen.

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THEMENSCHWERPUNKTE DER AUSBILDUNG

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• Philosophie und Psychologie (achtgliedriger Pfad, Patanjali, psychologische Entsprechungen)

• Anatomie (Physiologische Grundlagen, Alignments)

• Stressprävention im Alltag durch yogische Praxis

• Didaktik und Methodik (Stundenaufbau, Sequencing, Assistieren, Anleiten)

• Technik (Asana, Meditation, Pranayama)

• Grundlagen der Prävention und Entspannung

• Bhakti (Musikalische Begleitung, Mantren, energetische Assists und Stimme)

Voraussetzungen für Deine Teilnahme sind eine stabile Yoga-Praxis sowie ein Kennenlerngespräch mit einer/m unserer Referent*innen.
Details zu der Ausbildung findest du hier:

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INFO PDF
 

Hast Du Fragen? Dann tritt mit uns in Kontakt.

Gerne direkt an Bitta oder Lisa  per Email:  ausbildung@lovelysita.com

Wir freuen uns!

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