Aktuelles
Liebe Yogis,
mit vollem Haus sind wir wieder aus der Sommerpause gestartet und die Motivation zum Üben ist bei allen hoch! Wir freuen uns euch auf euch im Studio!
Falls ihr noch nie bei uns wart, schick uns gerne vor eurem ersten Besuch oder eurer ersten Online-Anmeldung eine kurze Mail an: hallo@lovelysita.com
Herzlichst
Eure Lovelysitas
Am Montag den 3. Oktober entfallen die regulären Stunden dafür gibt es um 19.00 ein Move and Dance Special mit Luisa auf Spendenbasis. 19:00-20:30 come and join and have fun!!!
Yoga Grundkurs ab 29.September 2022
immer Donnerstag 20:00 im Lovelysita!
Der krankenkassenzertifizierte Grundkurs (ZPP) mit Thomas besteht aus 8 Einheiten á 75 min und beschäftigt sich mit den Basics der Asanapraxis. Die Kursrechnung (8 Termine 140 Euro) kann bei der Krankenkasse eingereicht werden, der Zuschuss variiert je nach Kasse. Der Kurs findet nur in Präsenz statt.
Verbindliche Anmeldung und weitere Info unter:
Traumasensibles Yoga mit Bitta im Herbst
Über das Traumahilfezentrum in München wird es einen geschlossenen Kurs mit dem Fokus Stabilisierungs- und Ressourcenarbeit geben.
Schnupperstunde: Mittwoch 14. September 14:00
Folgetermine: immer mittwochs, ab 5. Oktober 6 mal, 14:00-15:30
Weitere Infos und Anmeldung : THZM
Die Klassiker sind wieder im Programm!
neue/alte Stunden ab Oktober:
Iyengar Yoga mit Nina Woischnik
ab 11.10. immer dienstags 10:00-11:30
Rückenyoga mit Eva Weinmann
ab 6.10. immer donnerstags 08:30-09:30
Vertretung:
Mo 03.Oktober 8:30 Bitta entfällt (sorry immer noch erkältet)
19:00 Luisa "move and sing!" anstatt Daniel auf
Spendenbasis !!! kommt und last euch überraschen
Lovelysita Yoga-Videos
Über die Eversport App oder folgenden Link:
www.eversports.de/s/lovelysita/videos
könnt ihr Bittas Stunden auch noch nachträglich abrufen.
Ein besonderes Zuckerl für die Monatskarten-Besitzer:
Diese sind auch für die Videos gültig; alle Punktekarten können leider nicht für die Videos verrechnet werden. In diesem Fall bezahlt ihr mit Einzelticket.
MODULARE FORT- & AUSBILDUNG:
mit Yvette Beheng
mit Dr. Judith Schäfer
29. & 30. Oktober 2022
jeweils 08:00-17:00 Uhr
FUSSANALYTIK in der Therapiepraxis
mit Ulli Wurpes
19. November 2022
08:00-17:00 Uhr
YOGA DER POSITIVEN EMOTIONEN II
mit Sigi Heidi Hohner
BITTA ONLINE:
Bei YOGA ME HOME könnt ihr auch ausserhalb vom Lovelysita mit ihr üben. Über diesen Link und dem Code Bitta für 2 Wochen gratis. Garantiert ohne ungewollte Vertragsverlängerung....
Viel Spaß!
mit Sabine Krieger
11. & 12. Februar 2023
jeweils 08:00-17:00 Uhr
am Millstätter See/ Kärnten
mit Bitta/Lisa und Gastdozenten
16. - 21. Mai 2023
im Kloster Frauenwörth
mit Bitta, Lisa und Daniel
15. - 19 November 2023
Die Modul-Wochenenden finden in Präsenz statt und stehen allen Interessierten offen!
KOMMENDE WORKSHOPS:
YinYoga mit Livemusik & Mantra Konzert
mit Lovekeys
Samstag 03. Dezember 2022
18:00 Uhr YinYoga mit Livemusik
20:00 Uhr Mantra Konzert
Events
Montag
8:30-9:45
Bitta . Vinyasa Level 2
auch per Zoom
entfällt am 3. Oktober
19:00-20:30
Daniel . Vinyasa Level 2-3
auch per Zoom
sind and Dance mit Luisa am 3. Oktober!!!
Dienstag
8:30-9:30
Berenice . alle Level
auch per Zoom
10:00-11:30
Nina . Iyengar Yoga
ab 11.10.2022!
18:30-20:00
Judith . Vinyasa Level 1
auch per Zoom
Mittwoch
8:30-9:30
Lisa . Vinyasa Level 1-2
auch per Zoom
18:00-19:30
Berenice . Yang&Yin
auch per Zoom
20:00-21:30
Daniel Rakusch . Vinyasa Level 3
auch per Zoom
Donnerstag
8:30-9.30
Eva . Rückenstunde
ab 04.10.2022!
auch per Zoom
10:00-11:00
Sabine . Gentle
18:00-19:30
Daniel . Vinyasa Level 1-2
auch per Zoom
20:00-21:15
Absolut Beginner . Thomas
ab 29.09.2022
geschlossener Kurs nur mit Voranmeldung!
Freitag
8:30-9:30
Bitta . Vinyasa Level 1
auch per Zoom
17:00-18:30
Bitta . Vinyasa Level 2-3
auch per Zoom
Samstag
Workshops
18:00-19:30
Lisa/Sabine . Yin Yoga
auch per Zoom
Sonntag
18:00-19:30
Berenice . Vinyasa Level 1-2
auch per Zoom
Aktuelles
nach wie vor zoomen
wir für euch unsere Stunden,
also schaltet euch gerne dazu!
www.eversports.de/s/lovelysita
Stundenplan
Yogaschule in Prien
LOVELYSITA YOGA
Yoga ist ein Weg der Erfahrung und braucht einen Raum zur Entfaltung. Mit dem LOVELYSITA haben wir in den letzten zwei Jahren diesen Raum geschaffen und beständig erweitert. Jeder ist willkommen durch kontinuierliches Üben die tragenden Elemente seines Selbst zu stärken. Sich vollkommen zu verbinden mit dem, was man tut, ist die Essenz der Praxis. Alles Weitere folgt.
Dynamisches Üben. Einheit von Atem und Bewegung. Durch Stärkung und Entspannung bringt es den Menschen in mehr Kontakt und Einklang mit sich selbst. Über das konzentrierte und strukturierte Arbeiten mit dem Körper kann Ruhe und Gelassenheit, Wachheit und Klarheit im Geist entstehen.
In verschiedenen Stunden und Workshops ist es möglich, tiefer in die energetische Arbeit einzutauchen; der Fokus liegt hier auf kräftigendem Vinyasa Yoga sowie Iyengar, Yin Yoga und Meditation.
Therapeutisches Yoga ist uns ein Anliegen, das in der modernen Welt mehr und mehr an Wichtigkeit gewinnt. Hierzu bieten wir Einzeltermine und wechselnde Workshops an.
Im Frühjahr 2022 beginnt die nächste Yogatherapie-Ausbildung (300h) in Prien am Chiemsee (zwischen Salzburg und München - nähe Rosenheim) mit Bitta Boerger und Team. Hier liegen die Schwerpunkte neben der funktionellen Anatomie, bei den psychologischen Themen, der Selbsterfahrung, dem Ayurveda und der Thai Massage. Fragen und Anmeldungen an: ausbildung@lovelysita.com
Im November 2022 beginnt unsere nächste Yogalehrer Grundausbildung (300h) in Prien am Chiemsee (zwischen Salzburg und München - nähe Rosenheim). Hier werden die Grundlagen für guten Yogaunterricht vermittelt. Fragen zur nächsten Runde an:
Fragen zum Yogaunterricht/Studio gerne jederzeit per Mail an: hallo@lovelysita.com
Herzlichst! Bitta & Lisa